غسل الإيدين: أبسط وقاية من الأمراض

طريقة غسل اليدين الصحيحة ومتى تغسلها، ودورها بالوقاية من العدوى.

نُشر · آخر تحديث · كيف نكتب المحتوى

غسل الإيدين من أرخص وأقوى طرق الوقاية.

الطريقة

ماي وصابون لعشرين ثانية على الأقل: الكف، بين الأصابع، الظفر، والرسغ.

متى؟

المعقم

بديل جيد إذا ما أكو ماي، بس الصابون أفضل إذا الإيدين وسخة.

للأطفال

غنوا أغنية قصيرة مدتها عشرين ثانية وقت الغسل، وخلي الصابون والمغسلة بمستوى يوصلون له.

نظافة المطبخ

غسل اليدينالوقاية من العدوىالنظافة الشخصيةالجراثيم

حركات من تحدي الحجية تفيدك

مصادر للاستزادة

المعلومات العامة بهالمقال تتماشى ويه توصيات جهات صحية معروفة. تگدر تقرا أكثر هنا:

شارك المقال:تلگرامفيسبوك

أسئلة شائعة

هل لازم صابون مضاد بكتيريا؟

الصابون العادي يكفي.

المعقم يكفي بعد الحمام؟

الماي والصابون أفضل.

اقرأ هم

هالمحتوى للتوعية العامة وما يعوض عن استشارة الطبيب أو المعالج الطبيعي. إذا عندك حالة صحية، راجع طبيبك قبل أي تغيير. إخلاء المسؤولية الطبية

تحدي الحجية: الكورس + الكتاب20,000 10,000 دينار
اشترِ