الحجية أم جاسم والعادات العراقية القديمة

بفيديوهاتها، ترجع الحجية أم جاسم هواية لعادات البيت العراقي القديم. مو حنين بس، لأن بيها دروس صحية حقيقية.

القعدة ويه الفجر

البيت كان يگعد بوقت مبكر، والشغل يبدي ويه الضو. هذا النظام يخلي النوم منتظم.

الأكل سوية

العائلة تگعد على صينية وحدة. الأكل يكون أبطأ، والكلام وياه، وهذا يقلل الأكل الزايد.

الحركة جزء من اليوم

الشغل بالبيت والبستان والمشي للسوق كانت رياضة بدون ما يسمونها رياضة.

النوم على السطح

بليالي الصيف، الناس تنام على السطح بالهوا. ذكرى تحبها الحجية، ورسالتها: النوم بمكان هادئ ومريح مهم.

الجيرة والتواصل

القعدات ويه الجيران والأهل كانت دعم نفسي يومي. اليوم كثير من هذا التواصل صار بالموبايل بس.

شنو ناخذ منها اليوم؟

ما نگدر نرجع الزمن، لكن نگدر نختار: نوم أبكر، أكل بالبيت، مشي يومي، وقعدة ويه الأهل بدون موبايل.